あにトレ！EXを観てる人も観てない人もどうもこんばんは、今日はプッシュアップを正しく行うためのコツについて話をします。 あにトレ！EXってどんなアニメ？ あにトレ！EXがタイトルに入ってるんだからまずこの話からに決まってますね。 あにトレ！EXは、ア…