ナタンラ

バスケ・ウェイトトレーニング・筋肉・スニーカーとかについてをサラッと書きます

ブログに書くことがないなら、書くネタが無いことで戦え

深夜の投稿です。

今日は『無』を武器にして破壊の限りを尽くそうと思います。

 

まあぶっちゃけネタはチョロチョロとあるんですが、とりあえず書くってところまでに持っていけるのかというと微妙なところです…

 

先週ぐらいは毎日のように投稿していました。

前から用意したネタがあって、ソレを投稿していたかというと微妙です。

まあつまり書くネタがねえ

何となく言いたいこと(せいぜい3行分ぐらいを)をブログによくありそうな構成にして長々と書いてました。書くネタがねえよホントに

 

ということで!書くネタが無いときはインプットだ!

まだアウトプットで消耗してんの?って感じです。

僕が今現在、本を読んでインプットをしてる最中なんで読んでる本の紹介でもしようかと思います。

 

1.乳酸を活かしたスポーツトレーニング

新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書)

新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書)

 

最近、筋肉界で注目されているこの一冊、これで運動中の乳酸ちゃんのストーキングを完璧に出来ちゃいます!

乳酸はね~疲労物質じゃないんですよぉ~糖よりも使いやすい優秀な物質なんですよデュフフってなれるのでオススメです。

 

2.目で見る筋力トレーニングの解剖学

目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名

目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名

 

ケルトンなマッチョマンの絵を見れるマニアックな一冊です。

下半身丸出しの漢達(スケルトン)がトレーニングしてる濃厚な内容…女性もいるので大丈夫!

 

3.傷物語 Ⅰ 鉄血編

劇場版 傷物語 1.鉄血篇 前売り券(全国共通ムビチケカード)+特典(クリアファイル)

大人気映画のタイトルですね。

なんとこれ、セブンイレブン限定で鉄血編の所だけの小説版が売ってます!

価格は税込み648円だった気がする。

映画観たけど何言ってるか分からねえよ、阿良々木早口すぎてウンチッチってなった人にオススメ!

僕は聞き取れなかったので、文章で言ってることをシコシコ確認しなおしました。

劇場にもう一度行く金とか元気が無いなら買うとよいでしょう。

 

↓これから読もうかなと思ってるやつ

4.機龍警察

機龍警察(ハヤカワ文庫JA)

機龍警察(ハヤカワ文庫JA)

 

な~んか気になっちゃいますね。

何かカッコイイ言い回しとかたくさんありそうですね。吸収するぜ!

 

ということでネタは無いけど1000文字超えることが出来た!!!

ネタが無いことでも気合出せば書けるんだな

 

ていうか、ささみさん@頑張らないも本棚にあったし、読む本沢山あるわやった

 

 

 

 

 

 

 

【バレンタイン徹底攻略】筋肉オタク男子へ渡すべきチョコランキングベスト3!!!

トピック「バレンタインデー」について

 

バレンタインデーは2月14日、もうすぐですね。

今日は、筋肉オタク男子に好印象を残せそうなチョコを選ぶお手伝いをします!!

 

いやいやいやいやいやいや………チョット待てよと…

アタシはゴリラなんて好みじゃないんですけどって人でも大丈夫です。

スポーツ大好きイケメン男性にも通用します!!!!!!

(筋肉オタクとか需要ねえし、こう書いとかねえとな………)

 

それでは…

気になるあのマッチョにチョコを渡したい女の子達必見!!

スペシャルなチョコ情報を提供しま~~~~~~す!!!!!

 

3位から順にランキングを発表だ!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

3位!!!

 

 

たけのこの里

明治 たけのこの里 77g×10個

タンパク質含有率 約3%

 タンパク質が特別多いわけではないこの定番お菓子がランクイン!!!

メッチャ甘いからトレ前の食事に適しています。

バレンタインの日もトレの予定が入ってる硬派な筋肉オタクにはありがたいですね~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2位!!!!!

 

 

ウイダーin バープロテイン ベイクドチョコ

森永 ウイダーinバー(ウィダインバー) プロテインイン ベイクドチョコ 34g 24本

タンパク質含有率 約30%

 コンビニでも売ってる筋肉食品であるプロテインバーが2位にランクイン!!!

腹もちがよいため、いつも腹が減ってる筋肉オタクにはたまらん一品ですな!!!

 

待ちに待った1位の発表です…………!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1位!!!!!!!!!!

 

 

 

ピュアホエイ チョコレートブラウニー

チャンピオン ピュアホエイスタック プロテイン チョコレート 2.27Kg 海外直送品

タンパク質含有率 約73%

 堂々の1位!!!ゲキヤバプロテインです!!!!!!!

と~ても甘いこのプロテイン、恋の甘さと良い勝負ができそう!!!

3位と2位など比べにならない圧倒的タンパク質含有量で筋肉オタクはメロメロ間違いなし!!!!!!!!!!!!

唯一の欠点:海外直送だから今注文してもバレンタインの日までには届かない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

総評

まぁアホなことを言うのはここら辺にしとくか。

筋肉オタクの大半にはバレンタインとか関係ないんで、2月14日はトレしてプロテイン飲んでさっさと寝ましょう。

ママからのチョコが一番バンプアップできるっつ~~~の!!

皆さんおやすみなさ~い! 

 

追伸

1位にランクインしたピュアホエイスタック チョコ味(2.27kg)、amazonで6380円(送料無料)で売られています。
味付きのビッグホエイ2.3kgが7036円ってことを考えると安いです。
ピュアホエイはまだ飲んだことねえなってトレーニーは試しに買ってみるといいんじゃないでしょうか?